Équinoxe d’automne : préparer le cocon et le sommeil de bébé aux nuits plus fraîches
En ce 23 septembre, l’équinoxe d’automne marque officiellement le changement de saison. La luminosité baisse plus tôt le soir et les matinées commencent à se rafraîchir. Pour les jeunes enfants, cette bascule climatique demande quelques ajustements, notamment au moment du coucher, afin d’éviter les réveils inconfortables et les petits rhumes de début d’automne. Réadapter le […]
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