Des vêtements légers et respirants
En été, privilégiez les matières naturelles comme le coton ou le lin, qui permettent à la peau de respirer. Optez pour des bodies à manches courtes, des petits shorts et un chapeau à large bord pour protéger du soleil.
Hydratation et fraîcheur
Proposez régulièrement de l’eau à bébé, surtout s’il fait très chaud. Si vous allaitez, n’hésitez pas à offrir le sein plus souvent. Gardez une gourde ou un biberon d’eau toujours à portée de main lors de vos déplacements.
Sorties : les indispensables à emporter
Pour les balades estivales, équipez-vous d’un pare-soleil pour poussette, d’un sac à langer bien organisé, de langes légers et d’un spray d’eau thermale. Pour les trajets en voiture, prévoyez un pare-soleil pour vitres et ne laissez jamais bébé seul dans l’habitacle, même pour une minute.
Le bain, moment de fraîcheur
Le bain devient un véritable moment de plaisir en été. Utilisez une baignoire pliable avec de l’eau tiède pour rafraîchir bébé. Terminez avec une serviette douce et un soin hydratant léger.
La nuit : favoriser un sommeil paisible malgré la chaleur
Pensez à aérer la chambre tôt le matin ou tard le soir. Côté couchage, une gigoteuse légère ou un body seul peut suffire si les températures dépassent 25°C. Une veilleuse douce rassure sans réchauffer.
Un été en toute sérénité
Chaque bébé réagit différemment à la chaleur, il est donc important de rester attentif à ses signes : s’il est rouge, transpire beaucoup ou devient grognon, rafraîchissez-le immédiatement. Et n’oubliez pas : l’été est aussi le moment parfait pour créer de beaux souvenirs en famille !
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